Taller 'Meditació i tècniques d’autoconeixement a través del cos' *NOU*

Volver

Professional: Marina Palop

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

L’objectiu del taller és apropar-nos a les tècniques de respiració, meditació i d’autoconeixement a través del nostre cos. A partir de l’escolta i el silenci de la ment, ens aproparem a aquelles parts del nostre cos que han estat adormides i així començar a despertar-les. En aquest taller tindrem l’oportunitat de parlar i escoltar-nos i així detectar allò que ens incomoda i deixar-ho anar a través de moviments suaus i lents, connectats a la respiració i a les emocions. Dirigit a tota persona que vulgui millorar la seva qualitat de vida, que necessiti un espai per explicar i expressar-se, que vulgui augmentar la seva consciència corporal i gaudir de la pràctica de moviments plaents.

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dimarts
de 10.00 h a 11.00 h
Entrada general: 67.16 €

Cal inscripció prèvia

Places limitades

 

Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripciones en:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

A partir del dijous 1 de juny. Presencials al centre: de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h. Durant el mes d’agost el Centre Cívic romandrà tancat. Inscripcions en línia: a partir de les 10 h (opció d’inscripcions obertes les 24 h).

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Cuándo
De 12/09/2023 a 05/12/2023

Teléfono

Tel.:
933511702

Web

Web inscripcions:
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar