Professora: Janine Machado
Aprendrem les tècniques bàsiques per meditar i relaxar-nos fins a obtenir un estat de consciència plena. A través de la pràctica constant, millorarem el nostre benestar emocional, serem capaces de tenir més control sobre els nostres pensaments i gestionarem les nostres emocions i sentiments de manera més saludable.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 83.49 €
Descomptes per a persones en situació d’atur, persones amb discapacitat i amb el Carnet Jove. Inscripcions només presencials. Consulteu el web del centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
- Inscripciones en:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
Inscripcions des de l'11 de desembre en línia: a partir de les 9 h al web del centre. Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h. Es recomana fer la inscripció en línia i el pagament amb targeta.
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Dirección:
- Carrer de València, 302
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Dreta de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 20/01/2024 a 23/03/2024
Web
- Web inscripcions:
- https://casaelizalde.inscripcionscc.com/
- Web:
- http://www.casaelizalde.com
También puede interesarte...
-
Taller 'Autoestima. 3a Joventut'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 12/09/2023 al 12/12/2023
-
Grup d’acompanyament al dol
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 24/10/2023 al 19/12/2023
-
Vilaveïna de la Dreta de l'Eixample: 'Jo em cuido. Moviment corporal i relaxació per cuidadores de familiars'
- Dónde:
- Espai Xamfrà 317
- Cuándo:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller per adults 'Hipopressius matinals'
- Dónde:
- Casal de Barri La Barraca del Carmel
- Cuándo:
- Del 28/09/2023 al 14/12/2023
-
Taller per adults 'Dansa del ventre'
- Dónde:
- Casal de Barri La Barraca del Carmel
- Cuándo:
- Del 28/09/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Mindfulness per viure plenament'
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 29/09/2023 al 01/12/2023
-
Taller 'Productes de la llar'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Píndoles formatives: Taller 'En què consisteix la violència estètica?'
- Dónde:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Cuándo:
- 04/12/2023
-
Taller 'Escriptura terapèutica' *Nou*
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 05/10/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Zumba dance'
- Dónde:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Cuándo:
- Del 18/09/2023 al 18/12/2023
-
Taller de dansa i moviment per alliberar tensions
- Dónde:
- Espai Barcelona Cuida
- Cuándo:
- 02/12/2023
-
Taller familiar 'Estimulació sensorial i creativa'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Portabella
- Cuándo:
- Del 28/09/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Escriptura terapèutica: una eina per a la salut emocional'
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 24/01/2024 al 20/03/2024
-
Taller 'Coneix-te a tu mateix a través del moviment amb els Txakres i el Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Guinardó
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 04/12/2023
-
Taller "Grup psicoeducatiu d’higiene del son"
- Dónde:
- Centre d'Atenció Primària Doctor Carles Ribas
- Cuándo:
- Del 07/11/2023 al 12/12/2023
-
Taller per a dones 'Prevenció de violències a través de l'escriptura'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 07/10/2023 al 16/12/2023
-
Taller per a dones 'd'expressió corporal per a l'autonomía i l'autocura'
- Dónde:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Cuándo:
- Del 16/10/2023 al 18/12/2023
-
Taller per a dones 'Risoteràpia'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Cuándo:
- Del 19/10/2023 al 21/12/2023
-
Taller 'Relaxació i tècniques d’autoregulació emocional' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- Del 08/01/2024 al 11/03/2024
-
Taller 'Ioga i meditació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- Del 08/01/2024 al 11/03/2024
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar