Prendrem consciència de com respirem, i anirem reeducant els nostres pulmons i diafragma per tornar a respirar funcionalment. A través d'un entrenament respiratori portarem la nostra respiració al punt base per, des d'aquí, poder respirar millor en les nostres pràctiques de ioga, meditació, esport, concentració... Tornarem a un estat més relaxat i aprendrem a reduir el nostre nivell d'estrès o ansietat i així millorarem el nostre dia a dia.
Professor: Yago Quintans
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 68.39 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 3 de setembre a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 3 de setembre. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Dirección:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo
- De 23/09/2025 a 09/12/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
También puede interesarte...
-
Taller 'Zentangle'
- Dónde:
- Casal de Barri Cardener
- Cuándo:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Entrenament de la memòria'
- Dónde:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Cuándo:
- Del 25/09/2025 al 04/12/2025
-
'Cercle de dones joves de 18 a 25 anys' *NOU*
- Dónde:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Cuándo:
- Del 18/09/2025 al 17/12/2025
-
Reflexions de dones 'Sòl pelvià, prevenció i tractament de la incontinència'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- 21/10/2025
-
Taller de la Mà
- Dónde:
- Casal de Barri Espai 210
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 31/12/2025
-
Taller 'Joc i Memòria: Rummikub''
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Les Roquetes
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Memòria musical'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Les Roquetes
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Sabers de Dones'
- Dónde:
- Casal de Barri Espai 210
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 31/12/2025
-
Cicle 'En parlem...': Xerrada 'Síndrome d’apnea obstructiva del son'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- 26/11/2025
-
Taller 'Italiano per tutti. Iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic Teixonera
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Entra en escena: Personatges a flor de pell' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 15/11/2025 al 22/11/2025
-
Taller 'On y va? Francès des de zero'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Entenem el que mengem: principis bàsics d'alimentació'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Grup virtual de suport per a persones cuidadores de persones amb demencia
- Dónde:
- Online
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Trobades mensuals 'Veus de dona'
- Dónde:
- Centre Cívic Barceloneta
- Cuándo:
- Del 14/10/2025 al 11/11/2025
-
Taller 'Memòria'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Reflexologia sistema emocional'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Cantar contra l'estrès'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Conversa en Alemany'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025