Prendrem consciència de com respirem, i anirem reeducant els nostres pulmons i diafragma per tornar a respirar funcionalment. A través d'un entrenament respiratori portarem la nostra respiració al punt base per, des d'aquí, poder respirar millor en les nostres pràctiques de ioga, meditació, esport, concentració... Tornarem a un estat més relaxat i aprendrem a reduir el nostre nivell d'estrès o ansietat i així millorarem el nostre dia a dia.
Professor: Yago Quintans
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 68.39 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 3 de setembre a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 3 de setembre. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Dirección:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo
- De 23/09/2025 a 09/12/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
También puede interesarte...
-
Taller 'Cuida la teva veu'
- Dónde:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Punt d’acollida de persones en risc que han portat a terme una temptativa o ideació suïcida i al seu entorn més proper
- Dónde:
- Espai Barcelona Cuida
- Cuándo:
- Del 01/09/2025 al 31/12/2025
-
Taller "Ecstatic Dance"
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Txi kung'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica i salut postpart'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Biomecànica Dansada'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Meditació taoista del silenci (Principiants)'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 25/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Mindfulness'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Reflexologia podal des de zero' *NOU*'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 17/11/2025
-
Taller 'Conversa en anglès'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Ioga nidra'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Txikung' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Teixonera
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Dónde:
- Jardins dels Drets Humans
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Dónde:
- Parc de la Guineueta
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Dónde:
- Parc de la Pegaso
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Dónde:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Anglès (conversa)'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Acroioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 27/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025