Taller 'Pilates - Ioga Dinàmic'

Volver

Traductor de google :

Estudi

Professora: Lucia Antonella Sampieri.

La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, el centre, la precisió i la fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Horarios

Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs

Dirección:
C Rector Triadó, 53
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
Hostafrancs
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
Cuándo
De 13/01/2021 a 17/03/2021

Teléfono

Tel.:
934230440
Fax:
932892093

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar

Comparte