Fórmula d'entrenament integral on treballarem especialment el core (regió abdominal i part baixa de l’esquena) amb exercicis específics per enfortir la faixa abdominal i aconseguir una cintura més definida. Tonificarem glutis i cames i la musculatura de l'esquena. Millorarem la força, l'equilibri, la postura i la flexibilitat. Posa’t en forma per l’operació bikini!
Professora: Carlota Fernández
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns i dimecres |
de 17.00 h a 18.30 h |
Entrada general: 50.09 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Urgell.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 18 de març a les 8 h a www.ccurgell.cat Inscripcions al centre. A partir del 18 de març. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h i de 17 a 19.30h.
Centre Cívic Urgell
- Dirección:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo
- De 01/07/2024 a 17/07/2024
Teléfono
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
También puede interesarte...
-
Taller 'Escacs infantil iniciació 3r trimestre'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 1
- Cuándo:
- Del 08/04/2024 al 10/06/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Dónde:
- Jardins dels Drets Humans
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Dónde:
- Parc de la Guineueta
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Dónde:
- Parc de la Pegaso
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Dónde:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 17/01/2024 al 19/06/2024
-
Espai Jove Casa Sagnier. Sortides ALTRES TEMÂTIQUES - TRÀNSIT PROJECTES SL - De 12 a 16 anys - Espai Jove Casa Sagnier
- Dónde:
- Espai Jove Casa Sagnier
- Cuándo:
- Del 25/06/2024 al 05/07/2024
-
Taller "Body-balance"
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 10/04/2024 al 12/06/2024
-
CAMPUS OLÍMPIA POLIESPORTIU VOLEIBOL 6-8 anys CEM OLÍMPICS VALL D'HEBRON - ègora OLÍMPICS - IGE BCN S.L.U. - De 6 a 8 anys - CEM OLÍMPICS VALL D'HEBRON
- Dónde:
- Centre Esportiu Municipal Olímpics Vall Hebron
- Cuándo:
- Del 25/06/2024 al 06/09/2024
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Cuándo:
- Del 08/02/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Hipopressives fit'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 20/04/2024 al 15/06/2024
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 16/04/2024 al 18/06/2024
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 08/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Felipa
- Cuándo:
- Del 03/04/2024 al 05/06/2024
-
Taller 'Bateig de vela: Vine a navegar' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 05/07/2024 al 21/07/2024
-
Taller 'Ioga: Tractament i prevenció de problemes de la columna vertebral'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 16/04/2024 al 26/06/2024
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2-6 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 13/04/2024 al 15/06/2024
-
Taller 'Balls en línia'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 16/04/2024 al 18/06/2024
-
Taller 'Ioga per sentir-te bé'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Rectoret
- Cuándo:
- Del 16/04/2024 al 11/06/2024
-
Taller 'Txikung shibashi'
- Dónde:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Cuándo:
- Del 18/04/2024 al 06/06/2024
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar