Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries. Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això, ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.
Disposem de servei de canguratge.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 16.00 h a 18.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Sant Andreu.
- Organizado por:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sant Andreu.
- Colabora:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Centre Cívic Sant Andreu
- Dirección:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- Sant Andreu
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 19/10/2023 a 21/12/2023
Teléfono
- Información:
- 900 922 357
- Tel.:
- 933119953
- Fax:
- 933117072
Dirección electrónica
- E-mail inscripcions:
- piad_santandreu@bcn.cat
También puede interesarte...
-
Taller '5Ritmes'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- 14/12/2023
-
Taller 'Francès conversa'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 26/09/2023 al 12/12/2023
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Cuándo:
- Del 25/01/2024 al 21/03/2024
-
Taller 'L'art de meditar'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 10/01/2024 al 15/03/2024
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Dónde:
- Parc de la Guineueta
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Dónde:
- Parc de la Pegaso
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Dónde:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Mindfulness i intel·ligència emocional'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'Iniciació a la poesia'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 02/02/2024 al 09/02/2024
-
'Expressions de La Saleta': Taller familiar 'Massatge infantil'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 18/01/2024 al 22/03/2024
-
Taller per a la gent gran 'Relaxació i Meditació (Mindfullnes)'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 05/10/2023 al 21/12/2023
-
Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'
- Dónde:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Cuándo:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'Relaxació i meditació'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 03/10/2023 al 12/12/2023
-
Taller 'Conversa en Alemany'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc del Mirador del Poble-sec
- Dónde:
- Parc del Mirador del Poble-sec
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Dónde:
- Jardins dels Drets Humans
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 18/09/2023 al 11/12/2023
-
Taller 'Conversa en anglès'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 11/12/2023
-
Taller 'Estiraments i hipopressius'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 05/10/2023 al 14/12/2023
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar