Taller 'Mindfulness per un estiu sense estres'

Volver

El mindfulness o atenció plena, és una actitud mental que consisteix a focalitzar l’atenció en el present. En aquest taller experiencial s’integrarà la tècnica del mindfulness, per reduir l'estrès per tal d'afrontar els reptes que l'estiu planteja.

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Casa del Rellotge.
Inscripciones en:
Centre Cívic Casa del Rellotge.

Inscripcions a partir del 10 de juny. L'horari d'inscripcions presencials és de dilluns a divendres, al CC Casa del Rellotge (9.30 a 14h i 16 a 20.30h) o a la Sala Pepita Casanellas (16 a 20.30h).

Centre Cívic Casa del Rellotge

Dirección:
Passeig de la Zona Franca, 116
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
la Marina de Port
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Casa del Rellotge
Cuándo
De 01/07/2024 a 22/07/2024

Teléfono

Tel.:
934322489
Fax:
934317868

También puede interesarte...