El mindfulness o atenció plena és una pràctica que implica parar esment de manera conscient al moment present, sense jutjar-lo. És una eina poderosa per viure de manera més conscient i plena. A través de la fusió entre mindfulness i dibuix terapèutic ajudarem les persones a connectar millor amb si mateixes i amb el seu entorn.
Docent: Rebeca Bermúdez
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 18.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 6.41 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Casal Mas Guinardó.
A partir de l’1 d’abril i fins exhaurir inscripcions. Com: Pots fer la inscripció mitjançant l’aplicació del Casal Mas Guinardó: https://masguinardo.miram.cloud/
- Se celebra en:
- Casal Mas Guinardó.
Casal Mas Guinardó
- Dirección:
- Plaça de Salvador Riera, 2
- Distrito:
- Horta-Guinardó
- Barrio:
- el Guinardó
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Casal Mas Guinardó
- Cuándo
- De 05/05/2025 a 26/05/2025
Teléfono
- Tel.:
- 93 446 14 29
Web
- Web inscripcions:
- https://masguinardo.miram.cloud/
También puede interesarte...
-
Taller 'Aprèn a parlar en públic'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 3
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller 'Mindfulness i intel·ligència emocional'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 09/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Aprèn a organitzar-te i gestionar el temps' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 15/05/2025
-
Taller 'Estimulació de la memòria'
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 14/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Hatha-Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Intel·ligència emocional'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Pràctica – Laboratori: Taller per a dones 'Calidoscòpica”. Cos i salut psicològica i emocional'
- Dónde:
- Centre Cívic Barceloneta
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Estimulem la ment'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 07/04/2025 al 23/06/2025
-
Taller 'Històries de vida'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 09/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Teràpia del riure'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Estiraments i tècniques de relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Wake and shake!'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 23/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Speak up!'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 23/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 04/06/2025
-
Taller 'Conversa en Alemany'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Dónde:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Dónde:
- Jardins dels Drets Humans
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Dónde:
- Parc de la Guineueta
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Dónde:
- Parc de la Pegaso
- Cuándo:
- Evento permanente