Taller 'Meditacions actives i mindfulness'

Volver

Professora: Georgina Jordana

Proposem abandonar la tensió, relaxar la ment mitjançant la música, salts, balls, respiracions. Són aptes per a tots els públics i de gran ajut per a l’insomni, l’ansietat, l’estrès, etc. I també ens endinsarem a la meditació mindfulness “atenció plena” associada a una actitud diferent davant de la vida, sense jutjar ni rebutjar abraçar l’experiència per integrar-la.

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Inscripcions en línia a partir del 28 de novembre

Se celebra en:
Club de Basquet Institució Montserrat.

Club de Basquet Institució Montserrat

Dirección:
C Cros, 0006
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
Sants
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Club de Basquet Institució Montserrat
Cuándo
De 13/01/2025 a 20/03/2025

Teléfono

Tel.:
934210150

También puede interesarte...