Professora: Donactiva
La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d'exercici a l'aire lliure que consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal.
S'han de portar els pals i roba còmoda.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 19.30 h a 21.00 h |
Entrada general: 96 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Casinet (galeria) | |
|
Dimecres |
de 09.30 h a 11.00 h | |||
|
Dijous |
de 19.15 h a 21.00 h |
Entrada general: 112 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Antics talleristes: Domiciliacions a partir del 25 de juny, i en efectiu i/o amb targeta a partir del 2 de setembre.
Nous talleristes: A partir del dijous 4 de setembre, tant sigui amb domiciliació, en efectiu, amb targeta o en línia, a les 9.30 h.
Inscripcions en línia: A partir del 4 de setembre, a les 9.30 h.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Dirección:
- Carrer del Rector Triadó, 53
- Distrito:
- Sants-Montjuïc
- Barrio:
- Hostafrancs
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 06/10/2025 a 15/12/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934230440
Web
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com/
También puede interesarte...
-
Taller 'Exercicis prepart'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 10/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic El Carmel
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Entrenament de força amb el teu propi cos'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 25/09/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2 a 6 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 11/10/2025 al 13/12/2025
-
Taller 'Estiraments i flexibilitat'
- Dónde:
- Centre Cívic Barceloneta
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ioga suau per començar el dia'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 22/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Balls llatins'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Lletra petita - Aperitius musicals: Taller de percussió corporal, a càrrec de SolRe Percussió
- Dónde:
- Biblioteca Guinardó - Mercè Rodoreda
- Cuándo:
- 15/11/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 25/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 22/09/2025 al 17/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Centre Cívic Teixonera
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Gimnàsia de manteniment. Cos sa i actiu'
- Dónde:
- Casal de Barri La Palmera
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Hipopressius i sòl pelvià'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 22/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller per gent gran 'Country'
- Dónde:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Cuándo:
- Del 15/09/2025 al 01/12/2025