Taller 'Ioga terapèutic. Alleujar l'estrès i l'ansietat'

Volver

Traductor de google :

El ioga amb enfocament terapèutic ens ajudarà a millorar el nostre desenvolupament personal, la nostra qualitat de vida, ens farà sentir autocuidades, lliures i sanes. Mitjançant el moviment i la respiració, trobarem l'equilibri entre força, estabilitat i flexibilitat en tots els aspectes de la vida: físics, psíquics i emocionals.

En cada sessió, alliberarem tensions, buidarem preocupacions i generarem bona energia, treballant tècniques de respiració i postures de ioga que ajuden a revitalitzar el cos i a equilibrar el sistema nerviós, per expulsar tota l'ansietat i l'estrès acumulats durant la setmana.

Disposem de servei de canguratge

Horarios

Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts

Dirección:
Carrer de Dolors Masferrer i Bosch, 33*35
Distrito:
Les Corts
Barrio:
les Corts
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
Cuándo
De 18/01/2023 a 22/03/2023

Teléfono

Tel.:
932916462

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar