Taller 'Ioga restauratiu'

Volver

Professional: Marina Palop

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Adreçat a persones que pateixen lesions. El ioga, la respiració i el moviment conscient són pràctiques simples que ajuden a recuperar la mobilitat, la força i l’elasticitat d’una manera suau i respectuosa amb el cos. A través d’una pràctica adaptada a possibles lesions, processos de recuperació o particularitats de cadascun, aprendrem estratègies per a moure’ns, respirar i sentir-nos més en equilibri amb nosaltres mateixos i amb el nostre entorn.

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripciones en:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

A partir del dijous 1 de juny. Presencials al centre: de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h. Durant el mes d’agost el Centre Cívic romandrà tancat. Inscripcions en línia: a partir de les 10 h (opció d’inscripcions obertes les 24 h).

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Cuándo
De 12/09/2023 a 05/12/2023

Teléfono

Tel.:
933511702

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar