Taller 'Ioga Restauratiu' *NOU*

Volver

Professora: Gloria Cavallé

El ioga restauratiu, que encara que també busca la relaxació física, mental i emocional, es caracteritza perquè "pot adaptar-se a persones de totes les edats i nivell de pràctica de ioga, ja que les àssanes es realitzen amb l'ajuda d'accessoris (mantes, bolsters, coixins, cinturons, cadires...). Suports que faciliten la postura, permetent la total relaxació del cos, sense esforç". Durant els espais de temps que es destinen a cada postura, els músculs es relaxen profundament. És una sensació completament diferent d'altres tipus de ioga, ja que els suports s'utilitzen per secundar i deixar anar el cos i els músculs. Les classes restauratives són molt suaus per la qual cosa funciona com un bon complement a altres pràctiques més actives de ioga.

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Inscripciones en:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Nous talleristes: A partir del 7 de setembre, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia. Els menors d’edat no es podran inscriure en línia si no tenen DNI. Les domiciliacions bancàries. Antics talleristes: Les domiciliacions bancàries, a partir del dilluns 26 de juny. En efectiu o targeta, a partir del dilluns 4 de setembre.

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Dirección:
Carrer de Sants, 79*83
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
Sants
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Cuándo
De 05/10/2023 a 14/12/2023

Teléfono

Tel.:
932918701

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar