Les classes de Ioga Postpart són una oportunitat perquè la mare pugui reprendre el contacte amb altres dones, compartint les experiències del postpart i la criança. En aquestes classes, no només es treballa un ioga postural per a les mares, sinó que esdevenen un espai per expressar i recolzar-se mútuament, a la vegada què una oportunitat per relaxar-se i connectar amb els sentiments de la maternitat.
Empatia, suavitat i calma són els elements comuns d'aquesta estona de ioga i retrobament amb el propi cos per a les mares; descoberta, joc i massatge per als nadons.
NOTES:
- La inscripció és per nadó
- Cada nadó ha d'anar acompanyat per un adult per poder fer l'activitat
A càrrec de Carmen Chito.
Horarios
| Período | Días | Horas | Preus | Observaciones |
|---|---|---|---|---|
|
Del 13 Enero al 10 Febrero |
Dimarts |
de 12.45 h a 13.45 h |
Entrada general: 24.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Aforament limitat |
Grup A |
|
Del 17 Febrero al 17 Marzo |
Grup B |
Otros
- Inscripciones en:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera.
Dimarts 9 de desembre a partir de les 10h obrirem les inscripcions als tallers trimestrals.
Aquestes es faran a través de la nostra web torrelasagrera.cat/tallers
- Se celebra en:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera.
Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Dirección:
- Carrer de Berenguer de Palou, 64*66
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- la Sagrera
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 13/01/2026 a 17/03/2026
Teléfono
- Tel.:
- 931538381
Web
- Web inscripcions:
- https://www.torrelasagrera.cat/
También puede interesarte...
-
Taller 'Twerk'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 23/01/2025 al 20/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Ioga hatta iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Ioguilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- Dónde:
- Parc de la Ciutadella
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 01/04/2026
-
Taller 'Ioga en cadira'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 20/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'GAC (Glutis, Abdominals i Cames)'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 07/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 07/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Txikung'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Ioga per a tothom'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Ioga suau' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Zona Nord
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Vine i Balla'
- Dónde:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Cuándo:
- Del 17/01/2026 al 14/03/2026
-
Taller gent gran 'Country'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 07/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 01/04/2026
-
Taller 'Qigong (Txi-Kung)'
- Dónde:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Swing'
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Txikung shibashi'
- Dónde:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Cuándo:
- Del 22/01/2026 al 12/03/2026