Taller 'Ioguilates' *NOU*

Volver

Dues disciplines fonamentals, el ioga i el pilates, es fusionen en aquesta pràctica per a oferir els seus beneficis en una mateixa sessió. El ioga ens ofereix un marc ideal per treballar la flexibilitat, l'equilibri i la consciència corporal. A partir dels principis del pilates aconseguirem força i estabilitat en el tronc. La respiració serà el fil conductor durant tota la sessió, ajudant-nos a mantenir la ment focalitzada. No es requereix experiència prèvia. Es necessita màrfega de ioga (antilliscant).

Professora: Verónica Strukelj

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Urgell.
Inscripciones en:
Centre Cívic Urgell.

Inscripcions presencials a partir del 18 de març. De dilluns a divendres de 9 a 20 h.

Dissabtes de 10 a 13.30 h i de 17 a 19.30h.

Inscripcions en línia a partir del 18 de març a les 8 h a www.ccurgell.cat


Centre Cívic Urgell

Dirección:
Carrer del Comte d'Urgell, 145
Distrito:
Eixample
Barrio:
la Nova Esquerra de l'Eixample
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Urgell
Cuándo
De 10/04/2024 a 19/06/2024

Teléfono

Tel.:
934536480

Web

Web inscripcions:
http://www.ccurgell.cat

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar