Taller 'Hipopressives Fit'

Volver

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes per reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.

Cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola.

A càrrec de Virginia Gola.

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Can Castelló.
Inscripciones en:
Centre Cívic Can Castelló.

A partir de dilluns 16 de setembre, a partir de les 10 hores. Cal formalitzar la inscripció. Horari matrícules presencials: de dilluns a divendres de 10 a 14 i de 16 a 20 hores. Les matrícules es realitzaran en línia a https://cancastello.inscripcionscc.com/ccivic/  

Centre Cívic Can Castelló

Dirección:
Carrer de Castelló, 1*7
Distrito:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
Sant Gervasi - Galvany
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Can Castelló
Cuándo
De 07/10/2024 a 09/12/2024

Teléfono

Centraleta:
932417874
Fax:
932009066

También puede interesarte...