Combinarem exercicis actius de gimnàstica abdominal hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i els problemes d’esquena, reforçar el sòl pèlvic i reduir el perímetre abdominal.
Professora: Marta Álvarez.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 17.00 h a 18.15 h |
Entrada general: 85.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
|
Cal inscripció prèvia. Places limitades.
|
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Urgell.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Urgell.
Al centre: A partir del 9 de desembre a les 9h. De dilluns a divendres de 9 a 20 h.
Dissabtes de 10 a 13.30 h. Per Internet: A partir del 9 de desembre a les 8 h a www.ccurgell.cat
Centre Cívic Urgell
- Dirección:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo
- De 15/01/2025 a 02/04/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
También puede interesarte...
-
Taller 'Funky'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Mètode Pilates II nivell'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 17/09/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 16/09/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Correcció Postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Ioga en família'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 10/10/2024 al 12/12/2024
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- Dónde:
- Parc de Joan Miró
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- Dónde:
- Jardins Rosa Luxemburg
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Portabella
- Cuándo:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Iniciació al swing solo'
- Dónde:
- Sala Pepita Casanellas
- Cuándo:
- Del 09/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller de voluntariat per gent gran "Txi-Kung"
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller per a persones grans ( 60 anys) 'Gimnàstica suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 01/10/2024 al 05/12/2024
-
Taller per a persones grans ( 60 anys) 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Bachata i salsa' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 27/09/2024 al 13/12/2024
-
Taller per a dones 'Ioga terapèutic'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Carol
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Bollywood Fitness'
- Dónde:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Ioga: Esquena sana'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 01/10/2024 al 11/12/2024
-
Cursos d'escacs
- Dónde:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Cuándo:
- Del 16/09/2024 al 19/12/2024
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024