En aquest taller treballarem la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià. Permetrà preveure una possible incontinència i poder corregir males postures treballant també la musculatura de l’esquena. Farem una petita introducció a exercicis de pilates. No recomanat per a persones amb la tensió alta i/o embarassades.
A càrrec de Marta Álvarez
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns excepte 20 maig |
de 19.35 h a 20.35 h |
Entrada general: 49.11 € |
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
Inscripcions en línia: a partir del dissabte 16 de març a les 10 h, en horari ininterromput i fins que hi hagi disponibilitat de places, a https://vflorida.inscripcionscc.com.
Inscripcions presencials: a partir del dilluns 18 de març a les 10 h, i fins que hi hagi disponibilitat de places. L’horari per a les matrícules presencials és de 10 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h.
Centre Cívic Vil·la Florida
- Dirección:
- Carrer de Muntaner, 544
- Distrito:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barrio:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 08/04/2024 a 10/06/2024
Teléfono
- Tel.:
- 932546265
Web
- Web inscripcions:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com/
También puede interesarte...
-
Taller 'Ballem danses urbanes''
- Dónde:
- Casal de Barri Congrés-Indians
- Cuándo:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Hatha Ioga' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 04/07/2023 al 25/07/2024
-
Taller d'estiu 'GAC'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 02/07/2024 al 18/07/2024
-
Taller 'Ioga suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 09/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Ioguilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Cuándo:
- Del 17/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Fitboxing' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Cuándo:
- Del 11/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Dansa afrocontemporania'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 10/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Ioga terapèutic'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 15/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Acroioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 15/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Ioga facial'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 16/04/2024 al 18/06/2024
-
Taller 'Afroioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 10/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Zumba amb nadons'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Portabella
- Cuándo:
- Del 03/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Bollyblast'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 11/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Body Shape'
- Dónde:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Cuándo:
- Del 03/04/2024 al 16/06/2024
-
Taller 'Pilates Mat'
- Dónde:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Cuándo:
- Del 02/04/2024 al 14/06/2024
-
Taller 'Salsa, batxata… i molt ritme!'
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 12/04/2024 al 21/06/2024
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 02/04/2024 al 04/07/2024
-
Taller 'Gimnàstica i salut postpart'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- Del 08/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Gimnàstica durant l’embaràs' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 09/04/2024 al 19/06/2024
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar