El Hatha Ioga és una pràctica tradicional que combina postures físiques (asanas), tècniques de respiració (pranayama) i meditació per a equilibrar cos i ment. És una de les formes més conegudes de ioga i la base de molts altres estils.
A diferència d'altres estils més dinàmics, el Hatha Ioga es caracteritza pel seu enfocament pausat i conscient, permetent que cada postura es mantingui el temps suficient per a aprofundir en els seus beneficis. És un ioga accessible per a tots, sense importar l'edat o la condició física, ja que s'adapta a les necessitats individuals de cada persona.
Per Marisa de Pedro
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 19.00 h a 20.30 h |
Entrada general: 65 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Casal de Barri del Poblenou.
- Se celebra en:
- Casal de Barri del Poblenou.
Casal de Barri del Poblenou
- Dirección:
- Rambla del Poblenou, 49
- Distrito:
- Sant Martí
- Barrio:
- el Poblenou
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 17/09/2025 a 19/11/2025
Teléfono
- Tel.:
- 933091960
Web
También puede interesarte...
-
Taller 'Estil Heels' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Casa Nostra
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Ioga Suau - terra'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Turó de la Peira
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Exercicis de mobilitat i de força per a persones a partir dels 70 anys' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Ball en línia'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Casa Nostra
- Cuándo:
- Del 03/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller per a dones 'Aeròbic'
- Dónde:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Cuándo:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Entrenament de força amb el teu propi cos'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 25/09/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic El Carmel
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller per gent gran 'Balls en línia'
- Dónde:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Cuándo:
- Del 16/09/2025 al 16/12/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Dansa i moviment: Taller 'Tog Chöd: Dansa de l’Espasa de la Saviesa'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller en família 'Ioga per a mares i nadons'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025