Taller 'Dinàmica postural'

Volver

Aquest taller combina exercicis suaus i conscients per millorar l'alineació, la flexibilitat i la força profunda. Integra moviments inspirats en el Pilates i el treball funcional per equilibrar el cos i afavorir el benestar. És ideal per reforçar la musculatura estabilitzadora, millorar la mobilitat i connectar amb el propi cos. Cal dur màrfega, tovallola o pareo.

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dijous
de 09.30 h a 11.00 h
Entrada general: 87.5 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia


Places limitades

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Navas.

Renovacions: Del 24 de novembre al 5 de desembre.

  •   Inscripcions ONLINE.
  • A partir de les 9.30 h del dilluns, 24 de novembre fins al divendres 5 de desembre tant per les inscripcions web com per les presencials.

Obertes a tothom: Del 9 de desembre al 9 de gener.

  • Inscripcions ONLINE i presencial
  • A partir de les 9.30 h del dimarts, 9 de desembre al 9 de gener tant per les inscripcions web com per les presencials.


Se celebra en:
Centre Cívic Navas.

Centre Cívic Navas

Dirección:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
Navas
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Navas
Cuándo
De 08/01/2026 a 18/03/2026

Teléfono

Tel.:
933493522

Web

Web:
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
Web inscripcions:
https://inscripcions.ccnavas.cat

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente