Professora: Elena Ramírez
Comprendre la nostra ment i aprendre a gestionar el nostre món emocional ens ajuda a millorar i cuidar la nostra salut. Posar atenció als elements estressants que dificulten la pau mental, identificar les nostres preocupacions, connectar els estils mentals amb emocions i accions, i, validar i reconèixer aquelles habilitats i competències emocionals pròpies, seran eines molt valuoses per aprendre a calmar la nostra ment i gestionar l'estrès mental i emocional.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 87.48 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
A partir del 9 de desembre
En línia: a partir de les 10 h al web del centre https://www.casaelizalde.com/
Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h.
- Se celebra en:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Dirección:
- Carrer de València, 302
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Dreta de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 22/01/2026 a 26/03/2026
Teléfono
- Tel.:
- 934880590
Web
También puede interesarte...
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de l'Aqüaducte
- Dónde:
- Plaça Aqüeducte
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc del Clot
- Dónde:
- Parc del Clot
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Casa de l'Aigua
- Dónde:
- La Casa de l'Aigua
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Maternitat
- Dónde:
- Jardins de la Maternitat
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Italiano per tutti. Iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic Teixonera
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Ioga suau per a gent gran'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 23/01/2026 al 20/03/2026
-
'El barri proposa': Taller 'Riure per viure (Ens Cuidem!)'
- Dónde:
- Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris
- Cuándo:
- Del 26/10/2025 al 19/12/2025
-
Taller 'Arteràpia'
- Dónde:
- Casal de Barri Espai 210
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 16/06/2026
-
Taller 'Meditació i pranaiama'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Meditació taoista del silenci' (principiants)
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 08/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Mindfulness'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 31/03/2026
-
Taller 'Activa-ment: el cervell en acció'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 23/03/2026
-
Taller 'Pilates Mat'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Alimentació al llarg de la vida per a una vellesa saludable' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 24/03/2026
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Basté
- Cuándo:
- Del 16/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Memòria musical per a gent gran'
- Dónde:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Cuándo:
- Del 25/02/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Autoestima 3a Joventut'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Entrena la teva memòria'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 20/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Reflexologia podal continuació'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 09/02/2026 al 23/03/2026
-
Taller 'Meditació i relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 16/01/2026 al 20/03/2026