Taller 'Automassatge amb pilota'

Volver

Taller que reuneix els beneficis de l'automassatge amb pilota (alleugeriment del dolor i la fatiga, redueix els nivells d'estrès, relaxació cos i ment, promou l'eliminació de toxines de l'organisme, la pell guanya fermesa, elasticitat i flexibilitat) juntament amb els dels estiraments (permet que les articulacions es moguin amb tota la seva amplitud de moviment i que els músculs treballin de la manera més eficaç augmentant el flux sanguini). Combinant tots dos beneficis contribuïm que el múscul estigui més flexible i descontracturat, fet que fa que s'estiri molt més i gairebé sense dolor. A més, gràcies a aquests exercicis, es produeix un canvi positiu en la sensibilitat manual.

A càrrec de Dàmaris Manresa

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripciones en:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Inscripcions als tallers per adults a partir del dilluns 8 de gener del 2024.

Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania


Centre Cívic Vil·la Urània

Dirección:
Carrer de Saragossa, 29
Distrito:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
el Putxet i el Farró
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Vil·la Urània
Cuándo
De 16/01/2024 a 12/03/2024

Teléfono

Tel.:
937061295

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar