L’ashtanga ioga es basa en postures i moviments fluids, lligats a la respiració (estil vinyasa: compassar cada moviment amb una inhalació, retenció o exhalació) i constitueix un sistema de sèries vigorós i exigent. Es treballa el cos àmpliament, la fortalesa i la flexibilitat.
Cal dur roba còmoda i mitjons.
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 18.30 h a 19.30 h |
Entrada general: 54.57 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx.
Renovacions: del dilluns 18 de novembre al dissabte 7 de desembre
Noves inscripcions: dilluns, 9 de desembre.
Modalitat d’inscripcions en línia. En cas que no es pugui fer per dificultats tècniques, és imprescindible trucar al centre a partir del 9 de desembre ( 934 480 499).
Horari de dilluns a divendres de 09.00 h a 22.00 h i dissabtes de 09.00 h a 14.00 h.
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Dirección:
- Riera Blanca, 1*3
- Distrito:
- Les Corts
- Barrio:
- la Maternitat i Sant Ramon
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 13/01/2025 a 17/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934480499
También puede interesarte...
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Dancehall'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 13/01/2024 al 13/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Castelló
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Dónde:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Cuándo:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Capoeira' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Barceloneta
- Cuándo:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Fitball Pilates' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Pilates multinivell'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Castelló
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Qigong (Txi-Kung)'
- Dónde:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Cuándo:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell mig'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2 a 6 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 18/01/2025 al 22/03/2025
-
Taller 'Fitboxing'
- Dónde:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Groga
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Tonificació'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Cuándo:
- Del 16/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025