Et ve de gust deixar-te envoltar per l’atmosfera de la natura i el bosc? El Shinrin-yoku (bany de bosc en japonès) és una pràctica que consisteix a passejar pel bosc d’una manera meditativa i pausada. Posant atenció a l’olor de les plantes, escoltant els sons dels animals i l’aire colpejant les fulles, observant els colors, tocant les diferents textures… La natura és un entorn privilegiat per la pràctica de la consciència plena, ja que ens permet connectar amb el moment present. Farem una ruta caminant per Collserola alternant moments d’atenció plena, de silenci i una meditació connectant amb l’entorn.
Per fer el recorregut, és necessari un mínim de forma física (Distància: 8,5km. Dificultat mitja-desnivell 237m). - Cal portar roba i calçat còmode, aigua, alguna cosa per esmorzar i una manta o tovallola per la meditació.
Impartit per Laura Casas.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 09.45 h a 13.45 h |
Entrada general: 17.52 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Can Felipa.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Can Felipa.
Inscripcions del 12 al 15 de setembre. Presencials, només en cas de no disposar de mitjans telemàtics o d'haver de presentar documentació de dilluns a divendres, matins de 10:00 a 14:00 i tardes de 17:00 a 20:00. Inscripció en línia a través de la pàgina web.
Centre Cívic Can Felipa
- Dirección:
- Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
- Distrito:
- Sant Martí
- Barrio:
- el Poblenou
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- 28/10/2023
Web
- Web inscripcions:
- https://inscripcions.cccanfelipa.cat/
Dirección electrónica
- E-mail:
- administracio@cccanfelipa.cat
También puede interesarte...
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Vil·la Amèlia
- Dónde:
- Jardins de Vil·la Amèlia
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Jocs teatrals' *Nou*
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 07/10/2023 al 02/12/2023
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Mestre Balcells
- Dónde:
- Jardins Mestre Balcells
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Juan Ponce
- Dónde:
- Jardins de Juan Ponce
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Rambla de Prim
- Dónde:
- Rambla de Prim
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Indústria
- Dónde:
- Jardins de la Indústria
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Cicle - taller ‘Què era allò del sexe?’
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 10/10/2023 al 14/11/2023
-
Seminari 'Introducció, colònies i ungüents'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 05/10/2023 al 26/10/2023
-
Taller familiar 'Estimulació musical'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Portabella
- Cuándo:
- Del 26/09/2023 al 12/12/2023
-
Xerrada - Taller 'Document de voluntats anticipades'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- 13/11/2023
-
Sessió formativa “La salut de les persones cuidadores”
- Dónde:
- Espai Social Barcelona Borrell - Fundació Catalunya La Pedrera
- Cuándo:
- 11/10/2023
-
Taller 'Aprén a viure amb fibromiàlgia'
- Dónde:
- Casal de Barri del Besòs
- Cuándo:
- Del 03/10/2023 al 19/12/2023
-
Xerrada - taller 'La prevenció de les relacions abusives'
- Dónde:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera - Casal Infantil El Coll
- Cuándo:
- 16/10/2023
-
Acompanyament jurídic per a la contractació de persones cuidadores
- Dónde:
- Espai Barcelona Cuida
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Grup de suport per a familiars de persones amb demència que es troben en fase lleu
- Dónde:
- Espai Barcelona Cuida
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 18/12/2023
-
"Grup psicoeducatiu d’afrontament de l’ansietat"
- Dónde:
- Centre d'Atenció Primària Bordeta - Magòria
- Cuándo:
- Del 31/10/2023 al 19/12/2023
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc del Mirador del Poble-sec
- Dónde:
- Parc del Mirador del Poble-sec
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Dónde:
- Jardins dels Drets Humans
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Dónde:
- Parc de la Guineueta
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Dónde:
- Parc de la Pegaso
- Cuándo:
- Evento permanente
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar