Taller 'Salut per a l'esquena'

Volver

Professora: Mariana Galarza

No patir més mal d’esquena, tenir bons hàbits posturals, pujar les escales amb la força de les cames i no amb la força de l’esquena. Revisar l’alineament corporal, la col·locació de la pelvis i la força de les cames. Amb aquest mètode ho treballarem desfent tensions, treballant la flexibilitat, l’equilibri, l’elasticitat i l’enfortiment.

És recomanable portar la teva pròpia màrfega.

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dilluns excepte 14 abril, 21 abril i 9 juny
de 09.45 h a 10.45 h
Entrada general: 57.6 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

A partir del 27 de febrer, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia.

Se celebra en:
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.

Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs

Dirección:
Carrer del Rector Triadó, 53
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
Hostafrancs
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
Cuándo
De 31/03/2025 a 16/06/2025

Teléfono

Tel.:
934230440

Web

Web:
https://cotxeres-casinet.cat
Web inscripcions:
https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com/

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente