Taller monogràfic 'Jornada de mindfulness' *NOU*

Volver

Dedicarem el dia a desenvolupar l'atenció conscient i la governança positiva de la ment. Al llarg de la jornada s'introduiran conceptes de mindfulness, de meditació, de ioga, veurem què és el menjar i caminar conscient i descobrirem tots els beneficis d'aquestes pràctiques per tal de poder-les incloure en el nostre dia a dia. 

A càrrec de Montserrat Soler, física, mestra i instructora de mindfulness  

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Sarrià.

A partir dimecres 3 de setembre i fins que quedin places

En línia: Des de les 9.30 h de dimecres 3 de setembre ininterrompudament.

Presencialment: De dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20.30 h.

Se celebra en:
Centre Cívic Sarrià.

Centre Cívic Sarrià

Dirección:
Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
Distrito:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
Sarrià
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Sarrià
Cuándo
27/09/2025

Teléfono

Tel.:
932562720

También puede interesarte...