El son saludable és un hàbit personal, dormim diferent segons l’activitat que fem i l’edat que tenim. El més important és que el son sigui reparador i que quan ens llevem no estiguem cansats ni necessitem dormir.
En aquesta xerrada es donaran consells bàsics i es parlarà de les opcions de tractament per a millorar el nostre descans nocturn.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.00 h a 19.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Casal de Barri La Llacuna.
Presencialment o al 937 07 18 92 o a través de cblallacuna@bcn.cat a partir de l'1 d'abril
- Occur on:
- Casal de Barri La Llacuna.
- Organised by:
- Casal de Barri La Llacuna.
Casal de Barri La Llacuna
- Address:
- Carrer de Bolívia, 49
- District:
- Sant Martí
- Neighborhood:
- el Parc i la Llacuna del Poblenou
- City:
- Barcelona
- When
- 28/05/2025
Phone number
- Registration:
- 937 07 18 92
- E-mail inscripcions:
- cblallacuna@bcn.cat
You may also be interested in...
-
Col·loqui de l' espectacle "Alícia en un món real", moderat per Estel Solé Casadellà
- Where:
- Teatre Nacional de Catalunya - Sala Tallers
- When:
- 16/05/2025
-
Xerrades "Dimecresfab"
- Where:
- Fab Casa del Mig - Punt Multimèdia
- When:
- Del 08/01/2025 al 09/04/2025
-
Conferència "Grècia. Eurípides l'humà"'
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- 19/06/2025
-
Conferència "De la classe a la sala d´exposicions"
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- 19/06/2025
-
Cicle ‘Cuidar i cuidar-se en la demència’: Sessió informativa “L'abordatge dels símptomes psicològics i conductuals en l'Alzheimer”
- Where:
- Espai Barcelona Cuida
- When:
- 11/04/2025
-
Cicle "Art i gènere": Xerrada "La mort de Cleopatra en l’art"
- Where:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- When:
- 08/05/2025
-
Esmorzars per compartir
- Where:
- Centre per a Families amb Adolescents
- When:
- Del 30/04/2025 al 25/06/2025
-
Esmorzars per compartir
- Where:
- Centre per a Families amb Adolescents
- When:
- Del 30/04/2025 al 25/06/2025
-
Comunicació No Violenta i Adolescència: escolta, expressió i gestió de conflictes
- Where:
- Centre per a Families amb Adolescents
- When:
- Del 20/05/2025 al 03/06/2025
-
Col·loqui 'No dormiràs', a càrrec d'Oriol Canals
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- 06/05/2025
-
Accions d'art: Diàleg 'Des del blanc a la música, diàlegs'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- 09/04/2025
-
Xerrada 'La llei d’atracció entre dues persones'
- Where:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- When:
- 22/04/2025
-
Taller 'Tècniques de relaxació'
- Where:
- Casal de Gent Gran Joan Maragall
- When:
- 09/04/2025
-
Xerrada "Estalvi energètic a casa"
- Where:
- Casal Cívic i Comunitari Barcelona - Magòria
- When:
- 09/04/2025
-
L'Aventura de conèixer - Cicle temàtic "Les Cares de la Censura": Conferència 'La censura silenciosa. Com protegim la llibertat d’expressió?', a càrrec de Javier Sánchez
- Where:
- Biblioteca Guinardó - Mercè Rodoreda
- When:
- 08/05/2025
-
L'Aventura de conèixer - Cicle temàtic "Les Cares de la Censura": Conferència 'La crema de llibres, l’antídot contra la llibertat de pensament', a càrrec de Gonzalo Elvira
- Where:
- Biblioteca Les Corts - Miquel Llongueras
- When:
- 12/05/2025
-
L'Aventura de conèixer - Cicle temàtic "Les Cares de la Censura": Conferència 'Com ens censura l’algoritme?', a càrrec de David Casacuberta
- Where:
- Biblioteca Vapor Vell
- When:
- 13/05/2025
-
L'Aventura de conèixer - Cicle temàtic "Les Cares de la Censura": Conferència 'Què és l’Index librorum prohibitorum i qui l’alimentava?', a càrrec de Marga Losantos
- Where:
- Biblioteca Sagrada Família - Josep M. Ainaud de Lasarte
- When:
- 26/05/2025
-
L'aventura de llegir - Parlem amb ...: Ramon Gasch i Andreu González
- Where:
- Biblioteca Ignasi Iglésias - Can Fabra
- When:
- 07/05/2025
-
Activitat IV Convocatòria Plural: Teatre "Fuckin’ Blue"
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- 24/05/2025