Taller 'Risoteràpia i autocura'

Back

Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries.

Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.

Activitat organitzada pel PIAD de Horta Guinardó, en col·laboració amb el Casal Mas Guinardó.

Es pot demanar servei de canguratge

Schedule

Others

Occur on:
Casal d'Entitats Mas Guinardó.
Registration at:
Punt d'Informació i Atenció a les Dones d'Horta-Guinardó.

Per participar, heu de fer la inscripció prèvia al PIAD o trucant al telèfon 900 922 357.

Organised by:
Punt d'Informació i Atenció a les Dones d'Horta-Guinardó.

Casal d'Entitats Mas Guinardó

Address:
Plaça de Salvador Riera, 2
District:
Horta-Guinardó
Neighborhood:
el Guinardó
City:
Barcelona
Where
Casal d'Entitats Mas Guinardó
When
From 19/06/2024 to 24/07/2024

Phone number

Registration:
900 922 357

You may also be interested in...

If you would like to make a correction related to this activity...let us know