Taller 'Playback i risoteràpia per a dones majors de 40 anys'

Back

Un taller de playback dedicat a l'expressió corporal a través de la música, el ball i el moviment. Realitzarem exercicis de risoteràpia per a facilitar la cohesió grupal, amb la finalitat de desenvolupar l'autoestima a través de l'autoconeixement i la consciència corporal, i treballarem la respiració, la presència escènica i la vocalització.

S'ha comprovat que el ball i el riure franc produeixen múltiples beneficis a tots els nivells: físic, emocional i mental. Rejoveneix, elimina l'estrès, tensions, ansietat, depressió, colesterol, aprima, alleuja el dolor, l'insomni, problemes cardiovasculars, respiratoris... A més, el riure ens aporta acceptació, comprensió, alegria, creativitat, relaxació, obre els nostres sentits i ajuda a transformar les nostres pautes mentals. Ens ajuda a descobrir els nostres dons, obrir nous horitzons, vèncer les pors, omplir-nos de llum, de força, d'il·lusió, de sentit de l'humor, de goig i a aprendre a viure una vida positiva, intensa, sincera i total.

En cas d'acumular més d'una absència sense justificar, es perdrà la plaça i aquesta passarà a alguna de les persones en llista d'espera.

Impartit per Lorena Agüero.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Divendres
de 19.15 h a 20.45 h
Entrada Gratuïta

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Others

Registration at:
Centre Cívic Can Felipa.

Del 15 al 19 de desembre de 2025

En línia a través del nostre web www.cccanfelipa.cat. 

Presencial a la secretaria del centre cívic Can Felipa, segona planta. De dilluns a divendres, matins de 10 a 14 h i tardes de 17 a 20 h.

Occur on:
Centre Cívic Can Felipa.

Centre Cívic Can Felipa

Address:
Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
District:
Sant Martí
Neighborhood:
el Poblenou
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Can Felipa
When
From 09/01/2026 to 06/03/2026

Phone number

Tel.:
932563840

Website

Web inscripcions:
https://www.cccanfelipa.cat/

You may also be interested in...

Previous page Next page