Taller 'Pilates'

Back

El mètode Pilates es basa en l’activació dels músculs centrals que ajuden a potenciar l’equilibri del cos i que són essencials per mantenir sana l’esquena. Es tracta de fer una sèrie de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir, sobretot, la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis. 

Docent: Ariadna Morros

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns excepte 8 desembre
de 17.45 h a 18.45 h
Entrada general: 55 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre



Cal inscripció prèvia

Aforament limitat

Grup iniciació

de 19.00 h a 20.00 h

Grup avançat

Dimarts
de 10.00 h a 11.00 h

Grup matins

Others

Registration at:
Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou.

Al taulell d’informació del CdB a partir del 17 de setembre a les 16 h. Horari: de dilluns a divendres, de 10 a 13h i de 16 a 20,30h. Inscripció preferent activitats familiars: 16 de setembre, 16h.

Occur on:
Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou.

Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou

Address:
Camí Antic de València, 106
District:
Sant Martí
Neighborhood:
el Poblenou
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
When
From 06/10/2025 to 15/12/2025

Phone number

Tel.:
933 032 447

Website

Web:
https://www.cdbacderodap9.org/

You may also be interested in...

Previous page Next page