A càrrec de Leo Thai
Entrenament físic i estiraments seguint el mètode Pilates, que és un sistema d’entrenament corporal molt complet on es treballa el cos com un tot, des de la musculatura més profunda fins a la més perifèrica en la qual intervenen tant la ment com el cos i la respiració.
Aquest mètode dirigeix la seva atenció a la musculatura profunda de l’abdomen amb el fi d’aconseguir l’estabilitat del tronc i, a partir d’aquí, buscar el màxim control dels moviments. Obtenint un equilibri muscular, reforçant els músculs febles i allargant els músculs escurçats. Tot plegat condueix a augmentar el control del cos respectant les articulacions i l’esquena.
Material: roba còmoda, es recomana màrfega i tovallola.
Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 53.24 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
Dijous excepte 1 maig |
de 18.00 h a 19.00 h |
Entrada general: 47.92 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup B |
Others
- Registration at:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions d el 17 al 26 de març de 2025.
Presencials a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Inscripcions en línia a www.farinera.org/cursos des del 17 de març, partir de les 10 del matí, fins al 26 de març.
- Occur on:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Centre Cultural La Farinera del Clot
- Address:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- District:
- Sant Martí
- Neighborhood:
- el Clot
- City:
- Barcelona
- When
- From 02/04/2025 to 12/06/2025
Phone number
- Tel.:
- 932918080
Website
- Web inscripcions:
- https://farinera.org/cursos
You may also be interested in...
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic El Sortidor
- When:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Jazzsteps'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 01/07/2025 al 15/07/2025
-
Taller 'Dansa sense exclusions'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 02/07/2025 al 16/07/2025
-
Taller 'Improvisació en dansa i moviment' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 03/07/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Dansa i Feldenkrais' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 03/07/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Pilates: Sól pelvià'
- Where:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- When:
- Del 30/06/2025 al 21/07/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- When:
- Del 03/07/2025 al 24/07/2025
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- Where:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- When:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Swing solo - Iniciació'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 25/04/2025 al 27/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica GAC'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller en família 'Ioga familiar de 4 a 6 anys'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 30/06/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Tingues cura de la teva salut muscular'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Ioga terapèutic'
- Where:
- Centre Cívic Drassanes
- When:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Cumbia i batxata'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 01/07/2025 al 15/07/2025
-
'Activa't als parcs' a la Plaça Ferran Reyes
- Where:
- Pl Ferran Reyes
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Country'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Sòl pelvià i abdominals hipopressius'
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica per Collserola'
- Where:
- Centre Cívic l'Elèctric
- When:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025