Taller per a la gent gran 'Estiraments'

Back

En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l’enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor associat a això. La sessió s’inicia amb un escalfament articular, seguit d’estiraments dels més suaus als més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar fent una relaxació conscient.

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cívic Vil·la Florida.
Registration at:
Centre Cívic Vil·la Florida.

 

Per a les matrícules de continuïtat als tallers d’hivern:

Inscripcions en línia a partir del divendres 29 de novembre a les 10 h, i fins el dijous 5 de desembre a les 24 h, a https://vflorida.inscripcionscc.com.

 Les matrícules als tallers d’hivern podran fer-se en els següents horaris:

Inscripcions en línia: a partir del dilluns 9 de desembre a les 10 h, en horari ininterromput i fins que hi hagi disponibilitat de places, a https://vflorida.inscripcionscc.com .

Inscripcions presencials: a partir del dilluns 9 de desembre a les 10 h. L’horari per a les matrícules és de 10 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h.


Centre Cívic Vil·la Florida

Address:
Carrer de Muntaner, 544
District:
Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:
Sant Gervasi - la Bonanova
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Vil·la Florida
When
From 15/01/2025 to 21/03/2025

Phone number

Tel.:
932546265

You may also be interested in...