Taller per a gent gran 'Lumbar, abdominal i sòl pèlvic'

Back

La columna lumbar, els abdominals i el sòl pèlvic estan relacionats entre ells. Tenim alguna disfunció en aquesta zona? Ens preocupa però no sabem com cuidar-la?

En aquesta sessió intentarem entendre què és el que avui en dia es coneix com a “CORE” (en anglès “centre”), descobrirem la importància de mantenir-lo saludable, donarem consells i practicarem exercicis senzills per poder tenir cura del nostre centre.

A càrrec d’Eulàlia Bassas, fisioterapeuta d'Atenció Primària i Comunitària EAP Vallvidrera i Les Planes

Schedule

Others

Registration at:
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán.

Activitat gratuïta amb inscripció prèvia a partir del dimecres 18 de març presencialment al Centre o en línia a través de la pàgina web: ccvazquezmontalban.inscripcionscc.com.

Occur on:
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán.

Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán

Address:
Carrer d'Elisa Moragas i Badia, 16*34
District:
Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:
Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
When
04/06/2025

Phone number

Tel.:
934069053

You may also be interested in...