A càrrec de Rebeca Bermúdez, psicòloga.
L'estrès i l'ansietat formen part del ritme accelerat de la vida moderna, alimentats per les pressions externes i les exigències internes. Aquesta xerrada mostra com l'atenció plena pot ajudar-nos a recuperar l'equilibri, reduir l'estrès i viure amb més calma i presència.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 8.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Sagrada Família.
Les inscripcions es duran a terme a partir del dilluns 15 de desembre de 2025 a les 9 h.
Inscripcions en línia a través de la nostra pàgina ccsagradafamilia.net
Inscripcions presencials al Centre Cívic Sagrada Família (c/ Provença, 480) de dilluns a divendres, de 9 a 21 h, els dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h i els diumenges de 10 a 14 h
- Occur on:
- Centre Cívic Sagrada Família.
Centre Cívic Sagrada Família
- Address:
- Carrer de Provença, 480
- District:
- Eixample
- Neighborhood:
- la Sagrada Família
- City:
- Barcelona
- When
- 18/03/2026
Phone number
- Tel.:
- 934508917
Website
- Web inscripcions:
- http://www.ccsagradafamilia.net
You may also be interested in...
-
Taller 'Cuida la teva veu'
- Where:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- When:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Teràpia del riure'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Dependència emocional i relacions tòxiques' *NOU*
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 13/01/2026 al 24/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 15/01/2026 al 12/03/2026
-
Taller 'Tai-txi'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 15/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Memòria'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 14/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Ioga Asthanga'
- Where:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- When:
- Del 13/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Anglès (conversa)'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Estratègies de regulació emocional'
- Where:
- Casal de Barri Can Portabella
- When:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Barre'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 16/01/2026 al 27/03/2026
-
Taller 'Escriptura terapèutica'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Diàlegs amb la Filosofia: Pensar la deriva reaccionària'
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 07/01/2026 al 05/03/2026
-
Taller 'Respiració i meditació'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 13/01/2026 al 14/03/2026
-
Taller 'Mindfulness'
- Where:
- Centre Cívic La Cadena
- When:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 15/01/2026 al 26/03/2026
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Where:
- Parc de la Pegaso
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Where:
- Plaça de les Basses de la Peira
- When:
- Permanent event