Taller 'Marxa nòrdica'

Back

Utilitzem els bastons com a forma d'impuls amb una tècnica concreta per poder moure els màxims grups musculars, fent que la pràctica de l'exercici sigui més completa que una caminada.

Moure’s, gaudir de l’aire lliure, sentir-se acompanyats/es, parlar i mantenir-se actiu/va és important per al benestar físic i mental. Amb la Marxa Nòrdica contribuïm en la millora del sistema cognitiu i cardiovascular d’adults i majors i potenciem l’exercici físic.

Schedule

Others

Occur on:
Ateneu La Bòbila de Porta.
Registration at:
Ateneu La Bòbila de Porta.

Inscripcions: de l’11 de desembre al 6 de gener

Confirmació de plaça: 8 de gener

Ateneu La Bòbila de Porta

Address:
Carrer de l'Estudiant, 1
District:
Nou Barris
Neighborhood:
Porta
City:
Barcelona
Where
Ateneu La Bòbila de Porta
When
From 13/01/2025 to 31/03/2025

Phone number

Tel.:
933540570
Tel.:
722 147 459

You may also be interested in...