Utilitzem els bastons com a forma d'impuls amb una tècnica concreta per poder moure els màxims grups musculars, fent que la pràctica de l'exercici sigui més completa que una caminada.
Moure’s, gaudir de l’aire lliure, sentir-se acompanyats/es, parlar i mantenir-se actiu/va és important per al benestar físic i mental. Amb la Marxa Nòrdica contribuïm en la millora del sistema cognitiu i cardiovascular d’adults i majors i potenciem l’exercici físic.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 10.30 h a 11.30 h |
Entrada general: 10 €
(al trimestre) |
Cal inscripció |
Others
- Occur on:
- Ateneu La Bòbila de Porta.
- Registration at:
- Ateneu La Bòbila de Porta.
Inscripcions: de l’11 de desembre al 6 de gener
Confirmació de plaça: 8 de gener
Ateneu La Bòbila de Porta
- Address:
- Carrer de l'Estudiant, 1
- District:
- Nou Barris
- Neighborhood:
- Porta
- City:
- Barcelona
- When
- From 13/01/2025 to 31/03/2025
Phone number
- Tel.:
- 933540570
- Tel.:
- 722 147 459
Website
- Web inscripcions:
- https://ateneulabobila.org/index.php/tallers/
- E-mail:
- informacio@ateneulabobila.org
You may also be interested in...
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 16/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'Tai-txi'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 16/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Taekwondo'
- Where:
- Sala Polivalent de Montbau
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- When:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Country-line dance - Nivell avançat'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Fitpilates'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 15/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic l'Elèctric
- When:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- Where:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- When:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Where:
- Parc de la Pegaso
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Where:
- Plaça de les Basses de la Peira
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 28/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 27/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025