A càrrec de Judith Zannella
La fusió de Ioga i el Pilates es un mètode que unifica les postures o “asanes” del Ioga, amb la intensitat dels exercicis del Pilates, treballant simultàniament, que porta en cada pràctica l’activació i enfortiment del core, treballant abdomen i esquena que et donaran força per tonificar el teu cos.
Aquesta disciplina és una opció completa per a aquelles persones que busquen millorar la seva salut física i mental.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
d'11.00 h a 12.00 h |
Entrada general: 63.6 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 18 al 30 de novembre tant en línia com presencials.
En línia (ccnavas.cat) a partir de les 9.30 h del dilluns 18 de novermbre,
Presencials al centre, seran exclusivament per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
- Occur on:
- Centre Cívic Navas.
Centre Cívic Navas
- Address:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Navas
- City:
- Barcelona
- Where
- Centre Cívic Navas
- When
- From 13/01/2025 to 31/03/2025
Phone number
- Tel.:
- 933493522
Website
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
You may also be interested in...
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 13/01/2024 al 13/03/2025
-
Taller 'Exercicis prepart'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 17/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Where:
- Casal de Barri Torre Baró
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Ioga & respiració'
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- When:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Where:
- Centre Cívic Sarrià
- When:
- Del 31/03/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Body Xtream'
- Where:
- Centre Cívic Teixonera
- When:
- Del 15/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Country-line dance - Nivell avançat'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Fitpilates'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 15/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller 'Pilates multinivell'
- Where:
- Centre Cívic Can Castelló
- When:
- Del 14/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller "Body-balance"
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Estiraments i hipopressius'
- Where:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- When:
- Del 17/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Txi-kung CGQ / Meditació'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 08/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Flex & Tono (migdia)' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 09/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 09/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 07/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Zumba dance'
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 02/04/2025 al 18/06/2025