A càrrec de Katia Savant
A través de les postures (asanes) i acompanyada pel teu nadó, aniràs recuperant la forma física, l'elasticitat i el to, tot respectant els ritmes de cada participant.
A les sessions de ioga per mares i nadons es té una cura especial de la correcta postura corporal, s'estira i es treballa l'esquena, es cuida el sòl pelvià, es treballa el CORE... i tots els aspectes necessaris per a una adequada recuperació postpart.
La respiració i la meditació també estan presents a les sessions que obren un camí de pau, calma i confiança... tan necessari durant aquesta etapa.
A les sessions es comparteixen amb la resta del grup les inquietuds, dubtes, històries, emocions, sentiments... que puguin sorgir durant la criança.
Material: roba còmoda, es recomana màrfega i tovallola.
Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
d'11.30 h a 12.30 h |
Entrada general: 53.24 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions d el 17 al 26 de març de 2025.
Presencials a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Inscripcions en línia a www.farinera.org/cursos des del 17 de març, partir de les 10 del matí, fins al 26 de març.
- Occur on:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Centre Cultural La Farinera del Clot
- Address:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- District:
- Sant Martí
- Neighborhood:
- el Clot
- City:
- Barcelona
- When
- From 02/04/2025 to 11/06/2025
Phone number
- Tel.:
- 932918080
Website
- Web inscripcions:
- https://farinera.org/cursos
You may also be interested in...
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cívic Pati Llimona
- When:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- When:
- Del 07/04/2025 al 23/06/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- Where:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- When:
- Del 10/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Taitxí-Txikung'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Txikung'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 21/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Ritmes llatins sense parella'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Cardio Box'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 03/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 28/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Ioga restauratiu'
- Where:
- Centre Cívic Sarrià
- When:
- Del 01/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller per a gent gran 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- When:
- Del 13/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Reeducació postural i de moviment'
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 05/04/2025 al 14/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- When:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- When:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller 'Ioga del riure'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Jazzsteps'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 21/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Mètode Pilates. Nivell II'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 14/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller 'Afrobeats'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 13/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Country'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025