Taller 'Ioga per l'embaràs'

Back

Professional: Sónia Tre de Skilbo

Observacions: Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre). Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

S’ha demostrat que fer activitat física durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart. En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dimecres
d'11.30 h a 12.30 h
Entrada general: 63.6 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Others

Occur on:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Registration at:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

Renovacions del 27 de novembre al 7 de desembre. En línia i presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30 h i dissabtes de 10 a 13.30h i de 16 a 19.30h.

Inscripcions a partir del 9 de desembre fins les dues primeres setmanes d’activitat, presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30h i en línia: a partir de les 10 h.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Address:
Carrer de Martí Molins, 29
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
la Sagrera
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
When
From 15/01/2025 to 02/04/2025

Phone number

Tel.:
933511702

Website

Web inscripcions:
https://sagrera.inscripcionscc.com
Web:
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera

You may also be interested in...

Previous page Next page