A càrrec de Katia Savant
Aquesta activitat té per objectiu acompanyar a les dones durant els mesos d'embaràs per viure'l conscientment tant físicament com emocional. Emocionalment, es busca gaudir i treballar aquesta connexió entre mare i fill i agafar confiança i seguretat per afrontar el moment del part. Treballant les asanes (postures) es relaxa el cos i la ment, s'alliberen tensions i es deixen de banda les preocupacions. Les asanes alleugeren les molèsties més comunes de l'embaràs com per exemple, la ciàtica, el mal d'esquena, la retenció de líquids, sobrecàrrega al pubis... i així es recupera el benestar i s'enforteixen els grups musculars que treballarem durant el part. Utilitzant diferents tipus de pranayames (tècniques de respiració) s'amplia la capacitat pulmonar, s'allibera la caixa toràcica permetent respirar millor. La meditació se centrarà en connectar amb cos, ment i nadó d'una forma única i especial, per sentir aquest moment tan màgic i únic.
Material: roba còmoda, es recomana dur màrfega i tovallola.
Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 16.45 h a 17.45 h |
Entrada general: 47.92 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions del 8 al 22 de setembre de 2025.
Presencials a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Inscripcions en línia a www.farinera.org/cursos
- Occur on:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Centre Cultural La Farinera del Clot
- Address:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- District:
- Sant Martí
- Neighborhood:
- el Clot
- City:
- Barcelona
- When
- From 29/09/2025 to 01/12/2025
Phone number
- Tel.:
- 932918080
Website
- Web inscripcions:
- https://farinera.org/cursos
You may also be interested in...
-
Taller 'Zumba'
- Where:
- Centre Cívic Teixonera
- When:
- Del 02/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Txikung shibashi'
- Where:
- Centre Cívic Pati Llimona
- When:
- Del 09/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Tonificació suau'
- Where:
- Centre Cívic La Cadena
- When:
- Del 10/12/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Força' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- When:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 25/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 22/09/2025 al 17/12/2025
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 30/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Hipopressius i sòl pelvià'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 22/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- When:
- Del 29/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Qigong (Txi-Kung)'
- Where:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- When:
- Del 22/09/2025 al 17/12/2025
-
Taller 'Escacs - Iniciació'
- Where:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- When:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Ioga nidra'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- When:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- Where:
- Centre Cívic Casa Groga
- When:
- Del 07/10/2026 al 11/12/2026
-
Espai d'adolescents i joves: Taller 'Multiesport'
- Where:
- Centre Cívic l'Elèctric
- When:
- Del 08/09/2025 al 27/10/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- Where:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- When:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Exercicis prepart'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 10/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Sant Martí
- When:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025