Taller 'Ioga per a embarassades'

Back

A càrrec de Jaquelina Quiroga

Les classes de Ioga són un espai i un moment per prendre consciència del cos, de l'estat d'ànim, de les sensacions i canvis que les dones van travessant amb el seu cos durant tota la gestació.

Les sessions són dinàmiques, amb exercicis de respiració, de relaxació, postures per enfortir la musculatura i estiraments per alliberar el cos. Amb cura d'una mateixa i una mirada compassiva, ens trobem a cada classe com millor puguem.

Observacions: Cal portar roba còmoda i màrfega.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns excepte 20 maig
de 10.30 h a 11.30 h
Entrada general: 34.96 €

Cal inscripció prèvia

 

Places limitades

 

Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre.

Others

Occur on:
Centre Cívic Sant Andreu.
Registration at:
Centre Cívic Sant Andreu.

Del 18 de març al 12 d’abril, de dilluns a divendres de 9:30 h a 14 h i de 16 a 20:30 h i dissabtes d’11 a 14 h i de 17 a 20 h.

 

Preferiblement, hauran de ser en línia, per evitar aglomeracions. Les inscripcions presencials estan destinades a persones que no disposin d’accés a internet o a les que hagin d’entregar documentació (persones en situació d’atur i/o amb alguna discapacitat).

Centre Cívic Sant Andreu

Address:
Carrer Gran de Sant Andreu, 111
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
Sant Andreu
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Sant Andreu
When
From 15/04/2024 to 10/06/2024

Phone number

Tel.:
933119953
Fax:
933117072

Website

Web:
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu

You may also be interested in...

Previous page Next page

If you would like to make a correction related to this activity...let us know