Professora: Natsumi Montilla
El ioga nidra te múltiples beneficis per a la salut i el benestar mental. Ens pot ajudar a la falta de son, a alleujar ansietats i a reduir l’estrès. És important la respiració, i prendre consciència del propi cos en tot moment.Un estat de relaxació física, emocional i mental.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts excepte 15 abril |
de 16.00 h a 17.00 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
A partir del 27 de febrer, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia.
- Occur on:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
A l'estudi
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Address:
- Carrer del Rector Triadó, 53
- District:
- Sants-Montjuïc
- Neighborhood:
- Hostafrancs
- City:
- Barcelona
- When
- From 01/04/2025 to 10/06/2025
Phone number
- Tel.:
- 934230440
Website
- Web:
- https://cotxeres-casinet.org
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
You may also be interested in...
-
Taller 'Ioga suau'
- Where:
- Espai La Tregua - Gràcia. Arte y Transformación Social
- When:
- Del 21/11/2024 al 31/07/2025
-
Taller 'Bollyfitness'
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 02/04/2025 al 04/06/2025
-
Taller 'Ioga Hatha (tardes)'
- Where:
- Casal de Barri La Palmera
- When:
- Del 07/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller infantil 'Circ'
- Where:
- Centre Cívic Casa Groga
- When:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Trapezi i hamaca'
- Where:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- When:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller per a la gent gran 'Escacs'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Dansa afrocontemporania'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Sant Martí
- When:
- Del 02/04/2025 al 04/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic l'Elèctric
- When:
- Del 24/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller 'Ashtanga vinyasa ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 31/03/2025 al 02/07/2025
-
Taller 'Hatha-Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 01/04/2025 al 03/07/2025
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2 a 6 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 05/04/2025 al 14/06/2025
-
Taller per gent gran 'Balls en línia'
- Where:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- When:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Where:
- Casal de Barri Torre Baró
- When:
- Del 29/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller "Country"
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Streaching (Estiraments)'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Body-balance'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 23/04/2025 al 18/06/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Where:
- Parc de la Pegaso
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Where:
- Plaça de les Basses de la Peira
- When:
- Permanent event