Taller 'Ioga Nidra' *NOU*

Back

Professora: Natsumi Montilla

El ioga nidra te múltiples beneficis per a la salut i el benestar mental. Ens pot ajudar a la falta de son, a alleujar ansietats i a reduir l’estrès. És important la respiració, i prendre consciència del propi cos en tot moment.Un estat de relaxació física, emocional i mental.

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.

A l'estudi

Registration at:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Inscripcions en línia a partir del 5 de setembre a les 9.30 h

Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs

Address:
Carrer del Rector Triadó, 53
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
Hostafrancs
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
When
From 08/10/2024 to 10/12/2024

Phone number

Tel.:
934230440
Fax:
932892093

You may also be interested in...