Taller 'Ioga al postpart'

Back

Un espai on, juntes, aprendrem a donar al nostre cos el que necessita.

Una proposta simple que no requereix exercicis complicats: tanca els ulls i pregunta al teu cos què necessita, dedica’t temps per acomodar-te i evitar males postures. En les sessions ens mourem amb els nadons, ballarem, respirarem, flexionarem, torsionarem, somriurem, badallarem i, sobretot, buscarem gaudir de cada moviment, d’aquest espai per a una mateixa, d’un temps per a recuperar el cos.

Us animem a descobrir-ho per vosaltres mateixes!

Schedule

Others

Occur on:
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu.
Registration at:
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu.

A partir de les 10:15h del 3 d'abril i fins al 10 d'abril per als tallers trimestrals i fins 48h abans de l’inici dels tallers monogràfics o fins exhaurir places.


Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu

Address:
C Sant Adrià, 20
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
Sant Andreu
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu
When
From 23/04/2024 to 04/06/2024

Phone number

Tel.:
932 566 085

You may also be interested in...

If you would like to make a correction related to this activity...let us know