Professora: Rebeca Bermúdez
Mal de cap, irritabilitat, dificultat per dormir, tensió muscular, esgotament o manca d’energia... són alguns dels símptomes de l’estrès negatiu. Aprèn a crear serenitat en el dia a dia per mitjà d’exercicis per a la tranquil·litat mental, física i emocional, i a promoure emocions positives que activin el sistema de calma i t’ajudin a rebaixar l’estrès davant els reptes.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 19.30 h a 21.00 h |
Entrada general: 83.49 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Sagrada Família.
- Registration at:
- Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a partir de dilluns 18 de març de 2024 a les 9 h
En línia : https://www.ccsagradafamilia.net
Presencial al Centre Cívic Sagrada Família (c/ Provença, 480) de dilluns a divendres, de 9 h a 21 h, els dissabtes de 10 h a 14 h i de 16 h a 20 h i els diumenges de 10 h a 14 h.
Centre Cívic Sagrada Família
- Address:
- Carrer de Provença, 480
- District:
- Eixample
- Neighborhood:
- la Sagrada Família
- City:
- Barcelona
- When
- From 11/04/2024 to 13/06/2024
Phone number
- Tel.:
- 934508917
Website
- Web:
- http://www.ccsagradafamilia.net
- Web inscripcions:
- https://sagradafamilia.inscripcionscc.com
You may also be interested in...
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Where:
- Parc de la Pegaso
- When:
- Permanent event
-
Grup de suport emocional a les persones cuidadores
- Where:
- Centre d'Atenció Primària Guinardó
- When:
- Del 07/03/2024 al 02/05/2024
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 15/04/2024 al 10/06/2024
-
Taller per a dones 'Aspectes psicològics de l’autodefensa'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 15/04/2024 al 13/05/2024
-
Taller 'Banys de natura' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- When:
- Del 26/04/2024 al 14/06/2024
-
Taller infantil 'Expressio creativa' (de 6 a 9 anys)
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 16/04/2024 al 11/06/2024
-
Taller 'Aprèn a parlar en públic'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 3
- When:
- Del 08/04/2024 al 10/06/2024
-
Taller 'Conversa en anglès'
- Where:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- When:
- Del 08/04/2024 al 10/06/2024
-
Taller 'Mindfulness, molt més que viure el present'
- Where:
- Centre Cívic Guinardó
- When:
- Del 03/04/2024 al 05/06/2024
-
Seminari 'Iniciació a la poesia'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 03/05/2024 al 31/05/2024
-
Taller 'Exercint la ment'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 02/04/2024 al 27/06/2024
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 08/04/2024 al 01/07/2024
-
Taller DM ''Apps per al benestar físic i emocional''
- Where:
- Biblioteca Guinardó - Mercè Rodoreda
- When:
- 08/05/2024
-
Taller 'English for travelling'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 09/04/2024 al 11/06/2024
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic El Sortidor
- When:
- Del 16/04/2024 al 06/06/2024
-
Taller per a persones grans 'Memòria i activació de la ment!'
- Where:
- Casal de Barri Espai Putxet
- When:
- Del 24/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Anglès (conversa)'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 04/04/2024 al 13/06/2024
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 16/04/2024 al 19/06/2024
If you would like to make a correction related to this activity...let us know