Un espai setmanal per explorar com estàs i què necessites a través del cos, les emocions i la creativitat. No cal experiència prèvia. Cada sessió combina diferents pràctiques: exercicis de bioenergètica per descarregar tensió acumulada, moviments lliures tipus Keep Moving per escoltar el teu cos sense jutjar-lo, jocs teatrals per expressar parts de tu que normalment calles, dansa lliure per alliberar-te del control, i activitats artístiques (com pintar, escriure o fer collage) per donar forma al que sents. També hi ha moments per parlar, reflexionar i escoltar-nos sense presses. Ens basem en eines de psicologia actual (com l'ACT i el Protocolo Unificat), però sense fer teràpia: només creem un espai segur i viu per ser tu mateix/a, sense dogmes i amb molt respecte.
A càrrec del psicòleg Aleix Mercader.
Important: no es recomana a persones amb lesions físiques.
Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Divendres |
de 12.00 h a 14.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia. Places limitades |
Others
- Registration at:
- Casal de Barri La Llacuna.
Inscripcions presencials,per telèfon o per mail.
- Occur on:
- Casal de Barri La Llacuna.
Casal de Barri La Llacuna
- Address:
- Carrer de Bolívia, 49
- District:
- Sant Martí
- Neighborhood:
- el Parc i la Llacuna del Poblenou
- City:
- Barcelona
- When
- From 10/10/2025 to 19/12/2025
Phone number
- Registration:
- 937 07 18 92
- E-mail inscripcions:
- cblallacuna@bcn.cat
You may also be interested in...
-
Taller 'Patchwork'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 29/09/2025 al 17/11/2025
-
Taller 'Ganxet'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 23/09/2025 al 21/12/2025
-
Taller 'Modelat amb fang de secat a l'aire'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- When:
- Del 07/10/2025 al 25/11/2025
-
Taller 'Joieria II'
- Where:
- Centre Cívic Guinardó
- When:
- 27/10/2025
-
Taller 'Crea el teu arbre genealògic' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
'Creacions en família': Taller 'Mural amb grafitti pel 25N'
- Where:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- When:
- 24/11/2025
-
'Creacions en família': Taller 'Fem el joc de l'oca de La Marina'
- Where:
- FAB de la Casa del Rellotge
- When:
- Del 01/12/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Patronatge, tall i confecció'
- Where:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- When:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Puntes de coixí'
- Where:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- When:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Tots Sants 2025: Activitat familiar 'Castanyada al pati'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- 30/10/2025
-
Taller de fanalets
- Where:
- Escola Montseny *Torrent del Remei
- When:
- Del 15/12/2025 al 19/12/2025
-
Taller d'expressió creativa 'Filant sentits'
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- 31/10/2025
-
"Festa Major de l'Esquerra de l'Eixample": Engresca't amb la Cesca
- Where:
- Jardins de Montserrat
- When:
- 09/10/2025
-
Fem Barri: Taller 'Aula oberta de creació'
- Where:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- When:
- Del 23/09/2025 al 16/12/2025
-
Seminari 'Màquina de cosir. Fes una motxilla 1'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- 05/11/2025
-
Taller 'Necesser sobre' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- 22/11/2025
-
Taller 'Confecció de peces de vestir'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Crochet a la carta'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 03/10/2025 al 21/11/2025
-
Taller "Amigurumi"
- Where:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- When:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025