En aquest taller realitzarem estiraments suaus i sostinguts de tots els grups musculars amb l'objectiu de millorar la nostra flexibilitat i mobilitat, i així prevenir i disminuir dolors i rigidesa –tan muscular com articular– que sorgeixen al llarg dels anys. Podem aconseguir beneficis tals com relaxar-nos, disminuir l’estrès i millorar la postura, l'equilibri i la consciència corporal.
A càrrec de: Miriam Valero
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres excepte 16 abril |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 43 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Inscripcions obertes del 10 al 31 de març (podeu fer les inscripcions online!)
Horaris d’inscripció: de dilluns a dissabte de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores.
- Occur on:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Address:
- Carrer de Felip II, 222
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- el Congrés i els Indians
- City:
- Barcelona
- When
- From 02/04/2025 to 11/06/2025
Phone number
- Tel.:
- 93 763 72 99
Website
- Web inscripcions:
- https://www.canclariana.cat
You may also be interested in...
-
Taller per a la gent gran 'Gimnàstica de manteniment'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 31/03/2025 al 19/06/2025
-
Taller per a la gent gran 'Tai-txi'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Fem zumba'
- Where:
- Centre Cívic La Cadena
- When:
- Del 16/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica suau per a persones amb mobilitat reduïda'
- Where:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- When:
- Del 22/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Country iniciació - intermedi'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 01/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Txikung shibashi'
- Where:
- Centre Cívic Pati Llimona
- When:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Estimulació musical per a nadons de 18 a 36 mesos' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- When:
- Del 22/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- When:
- Del 31/03/2025 al 18/06/2025
-
Taller "Hatha ioga suau"
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Line dance'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Estiraments i correcció postural'
- Where:
- Centre Cívic Teixonera
- When:
- Del 03/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Zumba fusió'
- Where:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- When:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- Where:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- When:
- Del 02/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller 'Zumba, a ballar!'
- Where:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- When:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Acroioga'
- Where:
- Centre Cívic Drassanes
- When:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Zumba'
- Where:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- When:
- Del 23/04/2025 al 02/07/2025
-
Taller 'Estiraments i tècniques de relaxació'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 08/05/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Balls llatins'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 01/04/2025 al 01/07/2025