Farem exercicis en una cadira i dempeus, amb els quals obrirem l’espai entre vèrtebres i corregirem la postura de l’esquena. També farem una tonificació lleu del cos,sempre mantenint una postura correcta de l’esquena.
Cal dur una tovallola.
Professional: Elisabet Castejón
Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 13.00 h a 14.00 h |
Entrada general: 54.57 €
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Grup A | |
Dijous |
de 13.00 h a 14.00 h |
Entrada general: 60.03 €
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Grup B |
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart.
- Registration at:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart.
Renovacions de tallers: Del 18 de novembre de 10.00 a 21.00 h, fins el 6 de desembre.
Inscripcions presencials: A partir de dilluns, 9 de desembre, de 10.00 a 21.00 h.
Inscripcions en línia: A partir de dilluns, 9 de desembre, a les 10.00 h.
Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Address:
- Carrer del Comandant Benítez, 6
- District:
- Les Corts
- Neighborhood:
- la Maternitat i Sant Ramon
- City:
- Barcelona
- When
- From 09/01/2025 to 20/03/2025
Phone number
- Tel.:
- 933398261
Website
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/perequart
You may also be interested in...
-
Taller 'Exercicis prepart'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 17/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Dancehall'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Where:
- Casal de Barri Torre Baró
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 13/01/2024 al 13/03/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- Where:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- When:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Capoeira' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- When:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Fitball Pilates' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Ioguilates' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 27/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 28/01/2025 al 18/03/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event