Taller 'Escriptura terapèutica: una eina per a la salut emocional'

Back

Professora: Zeneida Sardà

L'escriptura terapèutica o emocional és una «eina» fàcil d'utilitzar i assequible a tothom que permet desenvolupar la intel·ligència emocional. La pràctica de l'escriptura terapèutica augmenta el benestar emocional i les persones que l'exerciten se senten més en forma i felices.

En aquest curs veurem en què consisteix aquesta forma d'escriptura que atenua la intensitat de les emocions pertorbadores, permet conscienciar-nos de les nostres alteracions anímiques i ens ajuda a regular-les.

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cultural La Casa Elizalde.
Registration at:
Centre Cultural La Casa Elizalde.

Inscripcions des de l'11 de desembre en línia: a partir de les 9 h al web del centre. Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h. Es recomana fer la inscripció en línia i el pagament amb targeta.


Centre Cultural La Casa Elizalde

Address:
Carrer de València, 302
District:
Eixample
Neighborhood:
la Dreta de l'Eixample
City:
Barcelona
Where
Centre Cultural La Casa Elizalde
When
From 24/01/2024 to 20/03/2024

Phone number

Tel.:
934880590
Fax:
934875275

Website

Web inscripcions:
http://www.casaelizalde.com

You may also be interested in...

If you would like to make a correction related to this activity...let us know