Taller 'Meditació per al dia a dia'

Back

Traductor de google :

Professional: Marina Palop

Observacions: cal dur un coixí i /o manta.

La meditació és present en totes les tradicions espirituals i de creixement personal i és un dels mètodes més eficaços per a connectar amb un/a mateix/a, rebaixar el nivell d’estrès i millorar la nostra salut en general. Aprendrem què vol dir meditar i els beneficis de la seva pràctica. Comprendrem la importància de la relació cos-ment per a la pràctica en la vida diària, i inclourem moviment, respiració,visualització, creativitat i consciència corporal.

Schedule

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Address:
C Martí Molins, 29
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
la Sagrera
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
When
From 13/04/2021 to 08/06/2021

Phone number

Tel.:
933511702

You may also be interested in...

If you would like to make a correction related to this activity...let us know

Share