Taller 'Autoconsciència a través del moviment. Mètode Feldenkrais'

Back

En aquestes classes treballarem a partir de moviments simples per tal d’afinar la nostre percepció i millorar l’organització del nostre cos en moviment. Practicarem a través de seqüències progressives de moviments i us aniré guiant per tal d’anar posant atenció a diferents aspectes del cos, del moviment i l’acció. Aprendrem a escoltar, a conèixer què fem i sobretot com ho fem, fer-nos conscients de patrons i hàbits que tenim arrelats i explorar noves propostes per coordinar, organitzar i habitar el nostre moviment.

Des d’un enfocament suau i plaent millorarem la consciència sensorial, i les possibilitats de moviment per tal de moure’ns amb més facilitat, qualitat i llibertat.

ÀREA: Consciència a través del cos i del moviment. Creixement personal.

EXIGÈNCIA: bàsica – mitjana. Requereix un treball intens d’escolta i concentració.

EXPERIÈNCIA: obert a tothom.

Schedule

Escola i Espai de dansa TragantDansa

Address:
C Reig i Bonet, 23
District:
Gràcia
Neighborhood:
la Vila de Gràcia
City:
Barcelona
Where
Escola i Espai de dansa TragantDansa
When
From 24/04/2025 to 26/06/2025

Phone number

Tel.:
935 398 949
Tel.:
666285715

You may also be interested in...